時間：2023-10-06 08:46 來源：中醫(yī)中藥 閱讀量：15874
胡麻油營養(yǎng)分析
1．胡麻油中含有對人體有益的不飽和脂肪酸，而且組成的比例適當(dāng)，不容易氧化。
2．尤其是富含可促進(jìn)新陳代謝，改善毛細(xì)血管循環(huán)，帶給肌膚細(xì)胞營養(yǎng)的γ型維他命E，γ型維他命E是優(yōu)異的抗氧化物質(zhì)能有效地防止老化。
3．胡麻油中含有的油酸成分還被醫(yī)學(xué)證實有抑制胃潰瘍、氣喘等疾病、防止膚質(zhì)惡化，提高免疫力的作用。
4．麻油的所含的成分對于皺紋、黑斑、肌膚干燥等問題都有防患于未然的抑制作用。
胡麻油適合人群
一般人都可食用。
孕婦及陰虛火旺的人應(yīng)忌食。
胡麻油食療作用
胡麻油味甘、性平、無毒；有潤燥通便、養(yǎng)血祛風(fēng)的功效；可治病后虛弱、眩暈、便秘、老人皮膚干燥、起鱗屑、過敏性皮炎、瘙癢、瘡瘍濕疹及高血壓、血管硬化、膽固醇增高等癥。
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