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最管用!真的沒想到這5種食物竟讓頭發變的烏黑

時間:2023-10-11 09:00    來源:中華健康   閱讀量:15382   

過了一定年紀,產生白發就會成為自然生理現象。人在越過30歲后,黑色素細胞的活動將逐漸衰弱,從而導致黑色素減少,白發產生。但是,只要飲食得當,白發也是可以變黑回來的哦,一起來看看吧!

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5種護發食物讓你頭發烏黑

首先,保持精神樂觀,避免過強的精神刺激,因為樂觀豁達的情緒對于防止早生白發至關重要。


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