養(yǎng)生和美容可以兼得！徹底搞定毛孔是皮膚中很重要的構(gòu)成部分，但許多人會(huì)遭受毛孔問(wèn)題，其中最為普遍及常見(jiàn)的問(wèn)題是黑頭和白頭粉刺。許多人為了消除這種問(wèn)題而花費(fèi)大量的時(shí)間和金錢，但是仍然感覺(jué)不到滿意的效果，同時(shí)長(zhǎng)時(shí)間使用不適當(dāng)?shù)拿廊萜房赡軙?huì)導(dǎo)致皮膚更加敏感和不健康。所以，本文將通過(guò)介紹一些自然、健康的方法，來(lái)幫助那些深受毛孔問(wèn)題困擾的人們。黑頭和白頭的區(qū)別黑頭和白頭都表現(xiàn)為毛孔堵塞，形成粉刺。但它們的區(qū)別在于:黑頭:開(kāi)口較大，毛孔中的油脂經(jīng)氧化后露在皮膚表面，形成黑色的顆粒，看起來(lái)像是黑點(diǎn)。白頭:毛孔沒(méi)有開(kāi)口，油脂被包裹在毛孔內(nèi)部，外部看起來(lái)是白色的微小圓點(diǎn)。引起黑頭和白頭的原因黑頭和白頭的形成有多種因素，其中之一是皮膚過(guò)度出油，導(dǎo)致毛孔堵塞。其他可能的原因包括:1、不適合膚質(zhì)的化妝品2、放棄清潔和保養(yǎng)3、飲食不平衡4、荷爾蒙問(wèn)題有效的自然治療方法雖然市面上有大量的美容用品，在家中自己做一些治療黑頭和白頭的護(hù)膚品也是很有必要的。以下是七種自然治療方法，這些方法非常適合那些想要健康養(yǎng)生且不想使用過(guò)多化學(xué)品的人們。1、蒸臉蒸臉是一種有效的方法，它能夠打開(kāi)毛孔，增加血流，去除臉上的污垢、油脂等。最好可配合使用蒸氣和草藥，使肌膚得到更好的改善。方法:-先燒一壺水，將水倒入大盆中，并把臉?lè)湃胝羝?。確保水滴不落在臉上。-留在蒸汽中大約3-5分鐘，深呼吸10次-如果希望增加效果，可以添加草藥。適用的草藥包括迷迭香、洋甘菊和薄荷等。2、檸檬檸檬是一種可以抑制毛孔堵塞的天然收縮劑，同時(shí)可以水份整膚，清除污垢和暗示的斑點(diǎn)。方法:-切半檸檬，將半個(gè)檸檬涂抹在面部黑頭處或全臉-讓其在臉上停留大約5-10分鐘-洗掉檸檬汁，最后涂上保濕霜。3、雞蛋白和檸檬雞蛋白中的蛋白酶組分可分解角質(zhì)細(xì)胞、清除毛孔中的垃圾、并且提升保濕能力。檸檬可使肌膚富有光澤和細(xì)嫩度，同時(shí)可增強(qiáng)爽膚水效力，從而達(dá)到很好的美容效果。