時間：2025-09-02 17:44 來源：中新網 閱讀量：7397
長沙晚報全媒體記者 楊云龍 通訊員 梁輝 張蘭艷
開學了，你家孩子的視力還好嗎？很多家長表示，暑假期間已經嚴格管控孩子使用電子產品的時長和頻率。但是，很多人還是漏掉了一個不起眼的細節。
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小小屏幕如何“偷走”孩子視力？
增加戶外活動時間。讓孩子多到戶外“目”浴陽光，每天保證至少2小時的有效戶外活動，是最簡單、最經濟也最有效的近視防控手段之一。因為自然光線特別是戶外的明亮光線，有助于刺激視網膜釋放多巴胺，這種物質能有效抑制眼軸的過快增長，從而減緩近視發展。
定期檢查視力。建議每3個月帶孩子做視力檢查，發現瞇眼、歪頭等癥狀立即就醫。因為視力損傷一旦形成，往往是不可逆的。
陳蛟建議家長帶孩子前往正規醫療機構接受視力檢查，及時發現視力變化或其他眼部健康的問題，盡早發現、及早治療，以免造成不可逆的后果。
“新學期·健康第一課”系列報道之四
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