濕熱體質(zhì)易患肺結(jié)節(jié)嗎？

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宋先生去年單位體檢，CT檢查發(fā)現(xiàn)右肺有三個小結(jié)節(jié)，最大的有4mm大小。通過一段時間消炎醫(yī)治后結(jié)節(jié)有顯著縮小。但前段時間復查左肺又發(fā)現(xiàn)一個新發(fā)的結(jié)節(jié)。宋先生很煩惱，經(jīng)介紹來到林琳教授的門診，想問問教授自己年輕，從不抽煙，工作環(huán)境也沒什么污染，為何這么簡單長結(jié)節(jié)呢？林教授細心了解宋先生的情況:簡單上火和口腔潰瘍，面部也簡單長痘痘，早上起床有時會口苦，大便偏爛黏廁所，平常脾氣也比較急躁，睡覺不結(jié)壯，易醒，舌紅苔膩。林教授告訴宋先生，他的體質(zhì)偏濕熱，恰巧是結(jié)節(jié)的易患體質(zhì)，中醫(yī)藥醫(yī)治不光能夠清利濕熱，還能夠理氣清毒，軟堅散結(jié)，所以開出清熱化濕解毒散結(jié)湯方，宋先生服中藥后感覺口干顯著減輕，睡覺也較前結(jié)壯多了，口腔潰瘍顯著改進，特別是面部的痘痘少了很多，整個人精神多了。林教授吩咐宋先生要堅持中藥醫(yī)治2-3個階段，一起結(jié)合生活習慣調(diào)整，飲食保養(yǎng)。特別強調(diào)不熬夜，堅持鍛煉，禁食肥膩。

濕熱體質(zhì)有哪些體現(xiàn)？

濕熱體質(zhì)的患者典型體現(xiàn)為;油光滿面生痤瘡，口干口苦小便黃，大便黏滯解不盡，身重困倦心煩躁，陰部潮濕白帶黃;。濕熱較重體質(zhì)的人體內(nèi)環(huán)境就像;桑拿天;一樣膠著難解，平日保養(yǎng)需以清熱利濕為主。

濕熱體質(zhì)的人為什么簡單長肺結(jié)節(jié)？

咱們所地處的嶺南地區(qū)濕熱體質(zhì)人群較多，這與嶺南高溫多雨的氣候有關(guān)，簡單釀生濕熱。加之大家現(xiàn)在生活水平較好，平常飲食多高油高糖、油膩葷腥，簡單導致濕熱內(nèi)生。濕熱之邪蘊結(jié)在肺部，導致氣機失調(diào)，就形成肺結(jié)節(jié)。

濕熱體質(zhì)患者生活小節(jié)知多點

體質(zhì)偏濕熱的患者需防備結(jié)節(jié)的發(fā)生，在日常生活的各方面應(yīng)留意保養(yǎng)。

01

飲食宜忌

濕熱體質(zhì)的患者需戒煙限酒，煙酒最簡單生濕助熱。;四不宜;:葷腥油炸、辛辣刺激的食物不宜，甜食不宜，溫熱燥熱的食物不宜，太過寒涼的食物不宜。如羊肉、牛肉、豬內(nèi)臟、螃蟹、海鮮、火鍋、腌肉、咸魚、韭菜、胡椒、辣椒、大蔥、大蒜、油炸食物、糯米、芋頭、龍眼、桂圓、荔枝、榴蓮、咖啡等都應(yīng)少吃。可適當食用清利化濕的食物，如花茶、冬瓜、薏苡仁、赤小豆、白扁豆、土茯苓、海帶、木耳、綿茵陳、白茅根、黃瓜、絲瓜、苦瓜、芹菜、鴨肉、冬瓜、萵筍、百合、紫菜、枇杷、香蕉、楊桃等。

02

心情調(diào)攝

濕熱體質(zhì)的人性格比較急躁，平常需留意調(diào)節(jié)心情。能夠聽節(jié)奏比較弛緩的音樂，選擇讀書、游水等活動，使心情保持平和。

03

起居保養(yǎng)zwj;

規(guī)律作息。濕熱體質(zhì)的人切忌長期熬夜，或過度疲憊。

不可貪涼。秋冬降臨還是要隨氣溫及時添加衣物，少食入冷飲、雪糕、寒涼的水果，否則不利于身體將濕熱排出體外。

04

運動鍛煉

濕熱體質(zhì)的人應(yīng)加強運動，適合做大強度、大運動量的鍛煉，如中長跑、游水、爬山等，能夠耗費體內(nèi)多余的熱量，分泌多余的水分，達到清熱除濕的意圖。運動留意把握好尺度，以運動后身體不感到太疲倦乏力為度。

食療方推薦

01

土茯苓綠豆老鴨湯

原料:老鴨半只、土茯苓50克、綠豆50克、陳皮適量。

做法:將土茯苓洗凈削成大塊；綠豆和陳皮提前用清水浸泡。將老鴨洗凈切成塊狀焯水，湯煲中放入焯過的鴨肉、土茯苓、綠豆、陳皮，武火煮沸，撇去油星浮沫，轉(zhuǎn)文火煲2小時左右，加少量鹽調(diào)味即可。

02

沙參知母粥

原料:沙參、薏米、山藥、白茅根、蓮子各20克，知母10克，冰糖適量，大米50克。

做法:將山藥切成小片，與知母、白茅根等一切資料一起放入紗布包著煮，加水用武火煮沸后，再用小火熬成粥。具有益氣養(yǎng)陰、清熱利濕的成效。

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醫(yī)學輔導:林琳，主任醫(yī)師，教授，廣州中醫(yī)藥大學博士生導師，廣東省中醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科大科主任、學術(shù)帶頭人，國醫(yī)大師周仲瑛、洪廣祥、晁恩祥教授學術(shù)繼承人。廣東省名中醫(yī)劉偉勝教授學術(shù)繼承人。現(xiàn)任中國民族醫(yī)藥學會熱病分會會長，中華中醫(yī)藥學會肺系病分會副主委，世中聯(lián)呼吸病專業(yè)委員會副會長，廣東省中醫(yī)藥學會呼吸病專業(yè)委員會主任委員。

拿手:主要從事中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)治呼吸系統(tǒng)疾病的臨床與根底科學研究，拿手中西結(jié)合醫(yī)治哮喘、肺部炎癥、支氣管擴張、慢阻肺、肺癌、肺部結(jié)節(jié)、各種原因的急緩慢咳嗽、間質(zhì)性肺炎、呼吸衰竭等呼吸系統(tǒng)疾病確診和醫(yī)治。#65039;拿手呼吸系統(tǒng)疾病的自我管理和肺恢復醫(yī)治技能，以及#65039;拿手運用中醫(yī)藥辨證醫(yī)治各種疑難雜癥。#65039;拿手體質(zhì)平衡健康調(diào)度。

牽頭擬定《慢阻肺中醫(yī)肺恢復攻略》和《中成藥醫(yī)治成人流行性感冒臨床使用攻略》。參與擬定《緩慢阻塞性肺疾病中醫(yī)診療攻略》《咳嗽的確診與醫(yī)治攻略(2015)》等多項行業(yè)攻略。獲首屆中國青年女科學家、全國和廣東省五一勞動獎、全國和廣東省三八紅旗手，全國首屆出色女中醫(yī)師、全國首屆中醫(yī)藥傳承高徒獎、南粵女性十杰、廣東省優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才、廣東省出色女科技工作者等榮譽稱號。主編出書專著6部，發(fā)明專利4項。科研成果先后獲國家科學技能進步獎、中華中醫(yī)藥學會科學技能獎、廣東省科學技能獎、廣州市科技進步獎等9項，發(fā)明專利3項。