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低溫雨雪冰凍天氣,這些健康提示要留意

時間:2024-02-08 20:59    來源:人民網(wǎng)   閱讀量:6786   

近期,我國南方多地出現(xiàn)低溫雨雪冰凍天氣,正值春節(jié)前返鄉(xiāng)出行高峰期,疾控部門提示公眾做好健康防護(hù)。

低溫雨雪冰凍天氣,這些健康提示要留意

湖北疾控中心提醒,持續(xù)嚴(yán)寒或濕冷天氣容易導(dǎo)致凍傷,易發(fā)于四肢末端、面部和耳廓等部位。預(yù)防凍傷應(yīng)穿戴保暖衣物、避免長時間暴露在寒冷環(huán)境中。應(yīng)保護(hù)好手指、腳趾、耳朵等易凍部位,戴好手套、穿厚襪棉鞋。同時要保持皮膚干燥,鞋襪潮濕后要及時更換。

如已出現(xiàn)凍傷癥狀,應(yīng)立即轉(zhuǎn)移到溫暖場所,用身體溫暖凍傷部位,以維持足夠血供,同時盡快就醫(yī)。緊急情況下也可采取水浴復(fù)溫,水溫應(yīng)控制在37℃-43℃間。不能用電熱毯、火爐、電暖器等“干熱”設(shè)備烘烤,因?yàn)閮鰝课宦槟緯r很容易引起燒傷。嚴(yán)禁對凍傷部位進(jìn)行反復(fù)摩擦。

據(jù)介紹,低溫雨雪冰凍天氣時,過低的氣溫會對呼吸道造成諸多影響。一是冷空氣直接刺激氣道,引起咳嗽和氣管痙攣,導(dǎo)致哮喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病等病情反復(fù)或加重。二是寒冷刺激導(dǎo)致氣道防御功能降低和呼吸道黏膜損傷,增加細(xì)菌和病毒等入侵人體的機(jī)會;加之春節(jié)期間人員集聚、流動頻繁、室內(nèi)空氣質(zhì)量較差,更易造成呼吸道疾病高發(fā)。

湖北疾控中心提示,低溫雨雪冰凍天氣來襲,公眾應(yīng)注意保暖,特別是頭部、胸背和足部保暖。在人群聚集的地方佩戴好口罩。注意環(huán)境衛(wèi)生和室內(nèi)通風(fēng),增加通風(fēng)換氣次數(shù),開窗時避免穿堂冷風(fēng)。老年人或患有高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病的民眾,更應(yīng)注意保暖,按時服藥、減少外出,特別應(yīng)避免在雨雪嚴(yán)寒天氣外出晨練。

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